RECONNECTING WITH THE SELF

With an idyllic location on Vietnam’s culturally rich central coast, Four Seasons Resort Hoi An (The Nam Hai) offers an extraordinary wellness experience within its breezy paradise. Take a moment to reconnect with your self, and or your loved ones – whether you relax and unwind by the beach, or wander through private tropical gardens within the resort, or simply savour quiet moments in your own tranquil villa or at the sacred Spa.

豊かな文化が息づくベトナム中部沿岸部に位置する、ウェルネス意識の高いリゾート『フォーシーズンズ ホイアン（ザ・ナムハイ）』は、ありのままの自分と繋がる体験をできる場所。

RELAXATION EXPERIENCES

Signature Spa Ritual - Nam Hai Earth Song
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The 150min ‘Nam Hai Earth Song’  retreat allows one to bathe self and senses in healing vibrations and align internal rhythm to the “song” of the earth..  connecting one to their authentic self and inspire a deeper connection to the earth, whether experienced alone or as a couple.

150分の「ナムハイ・アースソング」リトリートは、自分自身と感覚を癒しの波動で満たし、地球の「歌」に合わせて体内リズムを整えることで、本来の自分と繋がり、地球とのより深いつながりをもたらしてくれる、シグネチャートリートメント。

It begins with a ’Heart of the Earth sound’ and breath ritual to prepare for the body and spirit to receive deep healing, followed by a foot bath ritual & cleansing of aura and energy with the smoke of sustainable Hoi An agarwood, as you indulge in its warm spicy aroma.

シンギングボウルを使用した、”ハート オブ アース サウンド” と、呼吸を整えてくれる ”ブレス リチュアル” で心身の準備を整えた後はフットスクラブが行われ、続いて温かいスパイシーな香りに包み込まれる、サステナブルなホイアン産沈香の煙でオーラとエネルギーの浄化。

Vietnamese body scrub featuring herbs hand picked from the resort’s own farm takes place, to be followed by a tranquil bath ritual covered in flower petals and herbs.

リゾート内の農園で摘まれたハーブを使ったベトナム式ボディスクラブの後、花びらやハーブ浮かぶバスタブで静かなひと時。

Massage treatment finally commence after the body has been cleaned and purified. A deep pressure massage incorporating balancing gem-tipped tuning forks and a fully immersive sound bath takes place in the private room.

身体を清めた後、音叉を使った深圧マッサージとサウンドバスが行われる。



The treatment helps you radiate and emanate love.. for yourself, for those around you and ultimately to the planet. ‘Nam Hai Earth Song’ is the perfect ritual where one could surrender to a deep and profound connection to the heart of the earth.

自分自身、周りの人々、そして最終的には地球に愛を与えられるくらいのパワーで満たしてくれる「ナムハイ・アースソング」は、地球との深いつながりを体験できるとてもユニークなトリートメントです。

MINDFULNESS, MEDITATION & YOGA

The resort offers numerous mindful sessions where one can reconnect with the self through programs inspired by the teachings of renowned Vietnamese Zen master Thich Nhat Hanh.

ベトナムの著名な禅マスターのティク・ナット・ハンの教えからヒントを得たプログラムを通じて、自己とのつながりを取り戻すマインドフルなセッションを体験することができるのもリゾートの魅力。

Cocooning Meditation

Enveloped in a hammock, you surrender to the present.
 During the cocooning session, you are guided through a beautiful sequence of breath-work, mental imagery, body + mind awareness and deep relaxation.

コクーニング・メディテーション
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ハンモックに包まれながら、「今」という時に身を委ねる、メディテーション。
「コクーニング・メディテーション」は、呼吸法、心的イメージ、身体と心の認識、深いリラクゼーションなどの美しいシークエンスに導かれる体験ができるセッション。

One is able to immerse in the diverse wellness practices central to the Asian way of life, including Candlelight Trataka, Yin Yoga, Therapeutic Yoga, Yoga Nidra, Gentle Yoga, Hatha Yoga, Crystal Singing Bowl Experience, Mindfulness & Meditation, Mother Earth Reconnection, and more.

コクーニング・メディテーションの他にも、キャンドルライト・トラタカ、陰ヨガ、セラピーヨガ、ヨガニドラ、ジェントルヨガ、ハタヨガ、クリスタルシンギングボウル体験、マインドフルネス＆メディテーション、マザーアース・リコネクションなど、アジアの生活様式を支える多様なウェルネスの実践に没入することができます。

WELLNESS RITUAL

‘A Goodnight Kiss to the Earth’
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‘A Goodnight Kiss to the Earth’ is an evening practice held at the Spa reception by the water. With the music of crystal singing bowls filling the space, you bid “goodnight” to the Earth, as you release the lantern that carries the paper with individuals intentions written on it, to the pond.

夜のスパレセプションの水辺で行われる「地球へのおやすみのキス」という名のリチュアル。クリスタルシンギングボウルの音色が響く中、地球へ「おやすみなさい」を告げ、個々の意思を書いた紙を乗せたランタンを池に放つ。

A RENEWED SENSE OF SELF-AWARENESS AND SERENITY

Along with the Eight quartz-crystal alchemy bowls synchronized and recalibrated, the Spa & Wellness experiences here at Four Seasons Resort Hoi An helps you balance your energies, giving you a renewed sense of self-awareness and serenity.

心身のエネルギーバランスを整えてくれる場所。
新しい自分に生まれ変われる聖地。スパ&ウェルネス　＠『フォーシーズンズ リゾート ホイアン』